Groupe
L’esprit s’enrichit de ce qu’il reçoit, le cœur de ce qu’il donne.
Victor Hugo
Les différentes recherches ont démontré les bénéfices d’une participation à une thérapie de groupe. Elle vous permet de rencontrer des personnes partageant des difficultés similaires aux vôtres. La thérapie de groupe est un lieu d’échange et d’apprentissage de techniques diverses, adaptée selon les besoins des participant-e-s.