À la rencontre de l’autre

Ce groupe est fait pour vous si vous vous reconnaissez dans l’un de ces points :
– J’ai une petite voix qui me dit que je ne suis pas assez intéressant(e)
– J’ai envie d’aller vers les autres mais je ne sais pas comment faire
– J’ai peur d’être rejeté(e) par les autres
– Quand quelqu’un me fait un compliment, j’ai dû mal à le croire
– Quand on me fait une critique, j’ai l’impression qu’on ne m’aime pas
– J’aimerais dire quelque chose à quelqu’un mais je ne sais pas le faire
– Je me suis déjà senti(e) trahi(e) et depuis j’ai de la peine à faire confiance aux autres

Durant plusieurs séances, nous pourrons expérimenter dans un esprit de partage et de bienveillance, notre relation à nous-même mais aussi aux autres à travers des ateliers pratiques et des espaces de parole. Le but de ce groupe est de développer ses compétences relationnelles et favoriser son estime de soi à travers sa relation à l’autre.