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« Le pessimiste se plaint du vent, l’optimiste espère qu’il change, le réaliste ajuste ses voiles. »
William Arthur Ward
Divers thèmes vous sont proposés. Ils vous permettent de rencontrer d’autres personnes ayant une problématique similaire, de diminuer le sentiment de solitude et d’impuissance, mais également d’acquérir des outils et techniques spécifiques pour affronter et surmonter au mieux vos difficultés.